Na Holanda, você aprende rapidinho a pedalar na chuva, com vento contra e sacola no guidão. O que ninguém ensina é como lidar com o vento contra que às vezes bate por dentro.

Terapia online com psicóloga brasileira, em português, de qualquer lugar da Holanda: Amsterdã, Roterdã, Haia, Utrecht, Eindhoven…

O que costuma pesar em quem mora na Holanda

  • Moradia difícil de encontrar e cara.
  • Uma cultura muito direta, que pode assustar no começo.
  • Céu cinzento e dias curtos no inverno.
  • Viver em inglês ou holandês o dia inteiro e cansar de traduzir a si mesmo.
  • Saudade da família, dos amigos e do calor (de todos os tipos).

Cansaço de adaptação é real, e merece cuidado.

Horários

A Holanda fica 4 horas à frente de Brasília no inverno europeu e 5 horas à frente no horário de verão. Dá pra encaixar a sessão de manhã, no fim da tarde ou à noite:

Horário de Brasília Holanda (aprox.)
6h às 9h 10h/11h às 13h/14h (manhã)
12h às 14h 16h/17h às 18h/19h (fim da tarde)
16h às 18h 20h/21h às 22h/23h (noite)
Sáb. e dom. 6h às 12h 10h/11h às 16h/17h

Como funciona

  • Sessões de cerca de 50 minutos, por Google Meet.
  • Pagamento em reais (R$), pelo site, com cartão. Cartões holandeses podem ter tarifas e câmbio cobrados pelo seu banco.
  • Abordagem: Terapia Cognitivo-Comportamental, com escuta acolhedora e estratégias práticas para o dia a dia.

Vamos conversar em português?

Sessões online por videochamada, com escuta acolhedora e sem julgamentos.

Ver horários e agendar

Não tem CPF ou ficou com alguma dúvida? Me chama no WhatsApp (34) 99910-9700.

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Em caso de emergência, procure o serviço de saúde local do país onde você está. A terapia online é um acompanhamento contínuo e não substitui o atendimento de urgência.

Andreia Seti
Andreia Ferreira da Silva Sousa · Psicóloga Clínica · CRP 16/6482 · Terapia Cognitivo-Comportamental