Você já tentou explicar para um terapeuta americano o que é ficar mal porque perdeu o churrasco de domingo da família?

Não é que ele não vá entender. Mas talvez você precise de três sessões só para contextualizar o que é “família brasileira”. E você não está pagando em dólar para dar aula de cultura.

Aqui você pode simplesmente falar. Terapia online com psicóloga brasileira, em português, de qualquer lugar dos EUA: Flórida, Massachusetts, Nova Jersey, Nova York, Califórnia, Texas, Geórgia…

O que costuma pesar em quem mora nos Estados Unidos

  • Ritmo de trabalho puxado, às vezes com mais de um emprego.
  • Questões de documentação e a ansiedade que vem com elas.
  • Distância da família e a culpa de não estar perto quando alguém precisa.
  • Filhos crescendo entre duas culturas (e duas línguas).
  • Solidão, mesmo com a agenda lotada.
  • A pergunta que não sai da cabeça: valeu a pena? Fico ou volto?

Horários: dá pra encaixar antes ou depois do trabalho

Os EUA têm vários fusos. A diferença para Brasília muda conforme o estado e o horário de verão americano:

Horário de Brasília Costa Leste (NY, FL, MA, NJ)
7h às 9h 5h/6h às 7h/8h (antes do trabalho)
18h às 22h 16h/17h às 20h/21h (fim do dia)
Sáb. e dom. 6h às 12h 4h/5h às 10h/11h
Horário de Brasília Costa Oeste (CA, WA)
18h às 22h 13h/14h às 17h/18h
Sáb. e dom. 10h às 12h 5h/6h às 7h/8h

Dica: antes de agendar, confira a diferença exata com um conversor de fuso horário. A gente sempre erra a primeira conta. 😉

Como funciona

  • Sessões de cerca de 50 minutos, por Google Meet.
  • Pagamento em reais (R$), pelo site, com cartão. Cartões americanos podem ter tarifa de transação internacional cobrada pelo seu banco.
  • Abordagem: Terapia Cognitivo-Comportamental, com escuta acolhedora e estratégias práticas.

Vamos conversar em português?

Sessões online por videochamada, com escuta acolhedora e sem julgamentos.

Ver horários e agendar

Não tem CPF ou ficou com alguma dúvida? Me chama no WhatsApp (34) 99910-9700.

Leia também: terapia em português para quem mora fora do Brasil · terapia online funciona?

Em caso de emergência, procure o serviço de saúde local do país onde você está. A terapia online é um acompanhamento contínuo e não substitui o atendimento de urgência.

Andreia Seti
Andreia Ferreira da Silva Sousa · Psicóloga Clínica · CRP 16/6482 · Terapia Cognitivo-Comportamental