Como funciona a Terapia Online

Às vezes, a vida é corrida ou a distância nos separa, mas isso não significa que não possamos cuidar de nossa saúde emocional. É por isso que a Terapia Online é uma ótima opção! Vamos entender melhor:

O que é Terapia Online? É uma maneira de conversar com um psicólogo, mas através do seu aparelho eletrônico, como celular, tablet ou computador. Isso é ótimo para quem tem pouco tempo, está longe ou simplesmente prefere a comodidade.

Quanto tempo dura a sessão? A primeira sessão dura de 1 a 1 hora e 10 minutos. As próximas costumam durar de 50 minutos a 1 hora.

O que você precisa? Você só precisa de um aparelho com internet boa para chamadas de vídeo. Verifique se sua conexão é boa para manter a qualidade da conversa.

Escolha do ambiente: Escolha um lugar onde ninguém vá te interromper ou ouvir. Pode ser em casa ou até em outro lugar tranquilo, desde que você tenha privacidade.

Preparação é chave: Tenha seu aparelho carregado, fones de ouvido à mão para bloquear ruídos e água por perto. Assim, você estará bem preparado.

Horários flexíveis: Escolha manhã, tarde ou noite, e até mesmo fins de semana para atendimentos. Se você estiver fora do Brasil, nos avise para ajustarmos o horário.

Pagamento: Você pode pagar por transferência, PIX, Paypal ou cartão de crédito/débito.

Experimente e Decida: A primeira sessão é uma oportunidade para sentir se você se conecta com o psicólogo e se está confortável com a Terapia Online. Se gostar, continue! Se não, não desista! O importante é cuidar de você.

Vamos começar? Agende sua sessão e cuide da sua saúde emocional. Lembre-se, não desista de cuidar de você, mesmo que seja de longe. Estamos aqui para te apoiar!